Ashtanga Yoga La Spezia
Ashtanga Yoga nella tradizione di T. Krishnamacharya
"Yoga è arresto delle fluttuazioni della mente"
YOGA SUTRA
News
ORARIO DELLE LEZIONI
Tutte le informazioni aggiornate su orari, costi e modalità di prenotazione delle lezioni alla pagina ORARI/PRENOTAZIONI/PREZZI di questo sito:
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EVENTI
Ciclo di approfondimenti sul Pranayama - domenica 26/10-23/11-21/12
Tre incontri di approfondimento sul Pranayama, l'arte yogica del respiro.
Ogni incontro prevede una pratica guidata di circa un'ora di asana tratti dalla prima e dalla seconda serie dell'Ashtanga yoga, a cui seguirà un approfondimento pratico-teorico sul pranayama.
Gli incontri si terranno domenica 26 ottobre, domenica 23 novembre e domenica 21 dicembre dalle 9.30 alle 11.30.
É possibile partecipare in presenza oppure online tramite Google Meet.
I partecipanti riceveranno un pdf con i contenuti affrontati.
COSTI: singolo incontro: 30 euro; intero percorso: 85 euro.
Per i praticanti di Ashtanga Yoga La Spezia con un abbonamento in corso il prezzo è ridotto a 20 euro a incontro.